BALD

Bist Du neugierig wie traumasensibles Yoga funktioniert?

 

Vielleicht hat dich Yoga schon immer interessiert, doch es sah immer mehr nach Sport aus, als nach einer Möglichkeit seinen Körper zu spüren und wieder in Kontakt mit ihm zu kommen.

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Du möchtest bei meinem nächsten Kurs dabei sein? 

Wir treffen uns wöchentlich, jede(r) bei sich zuhause und üben 90 Minuten lang zusammen das traumsensible Yoga.

Du brauchst absolut keine Vorkenntnisse und musst auch nicht sportlich oder gar super beweglich sein. 

Mach es Dir bequem und richtig gemütlich, auf deiner Matte, mit einem Stuhl, Hocker, so vielen Kissen wie du brauchst und was leckeres zum Trinken.

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Wir werden üben und immer wieder kleine Einheiten haben, in denen auch Dein Verstand mit Informationen versorgt wird! 

Ich freue mich schon sehr auf Dich!