Silvia Niebergall
Traumasensibel leben mit ...
Ablauf & Preise
Diese Seite dient deiner Orientierung. Du sollst hier in Ruhe spüren können, welche Form der Begleitung für dich gerade passend ist – ganz ohne Entscheidungsdruck.
Meine Angebote richten sich an Selbstzahler*innen.
Traumasensible Arbeit braucht einen Rahmen, der von Zeit, Flexibilität und Beziehung geprägt ist. Da ich außerhalb der Gesundheitskassenlogik arbeite, können wir dein individuelles Tempo und die Bedürfnisse deines Nervensystems in den Mittelpunkt stellen, ohne dass ein „Funktionieren“ oder ein schnelles Ergebnis erzwungen wird.
Was du mit deinem Honorar unterstützt:
Du zahlst hier nicht für ein Heilversprechen oder eine „Reparatur“.
Du zahlst für einen sicheren Raum, für meine Fachlichkeit, langjährige Erfahrung und eine Begleitung auf Augenhöhe.
Ablauf
So finden wir zusammen
Da ein reguliertes Nervensystem Wahlmöglichkeiten braucht, ist der Weg zu mir bewusst reizarm gestaltet:
1. Erster Kontakt: Schreib mir einfach eine E-Mail. Das gibt uns beiden Zeit zum Sortieren und schützt vor Überforderung.
2. Orientierungsraum: Wir treffen uns für ca. 15 Minuten in einem ruhigen Zoom-Gespräch. Hier schauen wir völlig unverbindlich, ob meine Art zu arbeiten und dein Anliegen gerade zusammenpassen.
3. Deine Entscheidung: Danach darfst du erst einmal fühlen und sacken lassen. Du musst dich nicht sofort entscheiden. Ein „Nein“ oder ein „Später“ ist jederzeit willkommen.
Hinweis zum Format: Alle Begleitungen finden online via Zoom statt. Du kannst also in deiner gewohnten, sicheren Umgebung bleiben.
Gemeinsamen Prozessraum gestalten
Ein Nervensystem braucht Vorhersehbarkeit und Zeit, um neue Erfahrungen von Sicherheit wirklich zu integrieren. Damit wir tiefe Themen nicht nur berühren, sondern ihnen auch den Raum geben können, den sie zum Nachschwingen brauchen, biete ich die 1:1 Begleitung in einem Rahmen von zunächst 3 Sitzungen an. Dies stellt sicher, dass wir nach dem ersten Öffnen gemeinsam weich landen und das Erlebte stabilisieren können.
Warum ich Begleitung in Schritten von mindestens 3 Terminen anbiete
In der traumasensiblen Arbeit bestimmen wir das Tempo gemeinsam.
Dennoch zeigt die Erfahrung, dass ein einzelner Termin oft nur an der Oberfläche kratzen kann oder Prozesse anstößt, die Zeit zum Setzen brauchen.
Ein Rahmen von drei Sitzungen ermöglicht es uns:
1. Sicherheit und eine tragfähige Beziehung aufzubauen.
2. Themen behutsam zu bewegen (Titration).
3. Das Erlebte nachhaltig im Alltag zu verankern.
Mein Versprechen: Solltest du nach dem ersten Termin spüren, dass es absolut nicht passt, finden wir eine Lösung. Mir geht es um deine Sicherheit, nicht um einen Vertrag.
In Kontakt kommen
Bevor wir eine gemeinsame Begleitung beginnen, lade ich dich in einen kostenfreien Orientierungsraum ein.
Dies ist ein ca. 15-minütiges Gespräch via Zoom, das einen geschützten Rahmen für ein erstes Kennenlernen bietet.
Der Orientierungsraum dient dazu, vorab ganz in Ruhe zu prüfen, ob diese Basis für unsere Zusammenarbeit da ist.
Erst wenn wir beide ein stimmiges Gefühl für diese nächsten drei Schritte haben, beginnen wir den gemeinsamen Weg.
Wie geht es nun weiter
„Weil mir wichtig ist, dass du vorab spüren kannst, ob dieser Raum für dich gerade stimmig ist, verzichte ich auf ein automatisches Buchungssystem.
Die Anmeldung beginnt immer mit einem persönlichen Kontakt.
Schreib mir einfach eine E-Mail, und wir finden einen Termin für einen kurzen, kostenfreien Orientierungsraum:
Erst wenn wir beide ein gutes Gefühl für unsere Zusammenarbeit haben, schicke ich dir alle weiteren Details und den Link zur Buchung.
Wichtig zu wissen
Keine Therapie:
Meine Arbeit ist ein begleitendes Angebot zur Selbsterfahrung und Regulation. Sie ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder ernährungsmedizinische Behandlung.
Wahlfreiheit:
Du musst nichts buchen, um hier richtig zu sein. Stilles Mitlesen im Telegram-Kanal oder das Nutzen meiner Ressourcen ist jederzeit erlaubt.