Silvia Niebergall
Traumasensibel leben mit ...
Herzlich Willkommen !
Hier möchte ich mit Dir meine Geschichte teilen und über die Morgenlicht Methode schreiben, mit der wir frühkindliches Trauma integrieren können und uns den Umgang mit chronischen Schmerzen erleichtert. Dazu gehört auch eine neue Sicht auf unser Essverhalten und wir beenden damit den ewigen Kreislauf Trauma - Retraumatisierung - Trauma usw in unseren Beziehungen zu anderen Menschen.
Viel Spaß beim stöbern!
Blutzucker und Nervensystem
Blutzucker & Nervensystem kommunizieren über die Sprache der biologischen Sicherheit. Stress kann Werte erhöhen, während schnelle Abfälle oft Panikattacken imitieren. Hier erfährst du, warum Insulinresistenz oder Essdruck keine Fehler, sondern intelligente Schutzreaktionen (Körperlogik) deines Systems sind. Entdecke, wie NESC® und Morgenlicht-Coaching® helfen, den Überlebensmodus zu verlassen – für echte Regulation statt harten Kontrollzwang.